SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile za 1

  • regeneracja ? czy potrzebna?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    skonczylem pierwszy cykl kreatyny na vital maxie, rezultaty nienajlepsze... teraz czuje spadek sily... niedluo zaczynam drugi cykl... czy potrzebna mi regeneracja ? dawno jej nie robilem... co ile sie robi regenaracje ? na czym ma ona polegac ? maja byc lekkie treningi ? glownie chodzi mi o kaltke... z gory dziekuje za pomoc...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2004-06-12 15:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed - jaka dawka ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałbym wiedzieć ile kapsułek thermo speed zażywać dziennie ? Bo chyba dawka podana przez producenta jest za mała. Czekam na wasze odpowiedźi :D Pozdro.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2010-12-03 09:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skup wlosia ;)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czesc.Macie jakies namiary na zakłady fryzjerskie z slaska badz cennik ile sie placi za wlosy? Ja osobiscie znalazlem tylko namiar na jeden zaklad w katowicach.:) Prosze o pomoc. Przy skupie jak sie mierzy dlugosc wlosa? Czy ocenia sie jego jakos - czy rozdawajajace sie koncowki stanowia problem?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2004-08-15 15:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Jestem zmuszony sprzedać swojego Gianta Rincona model 2008 . Rower został zakupiony w sklepie i przejechałem nim może z 10km (pare razy pojechałem do garażu i dziewczyny) rozmiar ramy to L(21)nie jest poobijany ile mam za niego żądać żeby niewystawić zbyt wysokiej ceny(zalezy mi na czasie bo potrzebuje gotówki)?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2009-04-21 12:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon

    Temat
    Doping

    witam . zakladam temat za kolege. bo ma pytanie do was . jego cykl wyglaDA tak 1-5 tydz. meta 1-9 tydz. enan teraz jest 10 tydz. i chce brac sustanon bo enan chyba byl lipa, ile moze strzalow zaaplikowac sobie? ma jeszcze do tego propionat i winstrol w tabletkach a chodzi mu o mase?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2009-05-26 22:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dextro Juice

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie do tych którzy stosowali Dextro Juice.Ile miarek to 40g??Będą sogi za odpowiedi Pzdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2006-01-28 14:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczuply czy wiekszy ? ;p

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ^^ mam pytanie czy lepiej byc szczuplym czy wiekszym ? o mnie: mam 175 cm wzrostu i waze 56 kg :p i ile mniejwiecej moglbym przytyc zeby niebylo za malo xD bo mam tez taki problem ze duzo jem ale mi niewchodzi to ;p jeszcze dodam bo moze to jest wazne ;p ze chodze na basen 2 razy w tyg. i czy to ma jakis wplyw na to ? :D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2008-12-13 18:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proviron

    Temat
    Doping

    mógłby ktoś napisać coś o tym leku(ile jest tabletek w słoiku,cene,na co dobry,dawkowanie)dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2001-08-01 18:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam takie małe pytanko zdecydowałem sie aby wziasc kreatyne OLIMP 150 MEGA CAPS i do tego białko BIAŁKO OSTROWIA WPC 80 i tu moje pytanie w jaki sposób to dawkowac kiedy i ile ;) oraz jeszcze jedno czy moge do tego dołóżyc HMB HiTEC( kaps.) jesli tak to takze w jakich ilosciach. Bede bardzo wdzieczny za odp.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2006-02-20 22:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o cyklonik?

    Temat
    Doping

    witam panowie.Mam pytanko.Rozpiszcie mi cykl z 20 strzałów silki 30 propa (5%) i 100 metki.Poradzcie mi jeszcze po jakim czasie odblok i ile mam clomidu kupic.Robil ktos z was podobny cykl?Jak tak to napiszcie mi jak efekty(sila,masa,wymiary).Thx za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2007-02-27 12:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanozolol desma

    Temat
    Doping

    dostalem porade zeby zabrac sie za stanozolol desma.jeszcze tego nie bralem.ile trzeba tego wkluc zeby uzyskac zadawalajace efekty?zalezy mi na zwiekszeniu sily.co zamias desmy mozna brac zeby poszla sila bo nie wiem czy zalatwie owe ampulki?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2010-06-13 20:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 pytania

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, proszę o pomoc. Ile robić aerobó, żeby wraz z robieniem brzuchów mieć pancerz. Czy aby poszerzyć objetosc klatki wystarczy podnosic sztange i robic pompki. I ostatnie jakie ćwiczenia powiekszaja gorne partie miesni klatki. Dziekuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2006-01-31 15:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i dawkowanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Nie znam się na tym więc pisze. Mam prawie 16 lat, ważę 75kg i mierze 1,89 wzrostu. Otóż zakupiłem wczoraj: OLIMP Creatine MONOHYDRATE mega caps 1250. W jednej kapsułce jest 1250g tej mono kreatyny. W ile gram brać dziennie? W jakich porach ? Warto dokupić do tego coś z węglowodanami np. Carbo ? Dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2011-11-01 18:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisanie odbloku

    Temat
    Doping

    Witam, jestem po 4.5 miesiąca cyklu na Sustanonie 300mg e4d i czas się w końcu odblokować. Mam anastrazol i clomid po 30 tabletek i 2 paczki HCG. Proszę pomóżcie ile dni po ostatnim strzale i w jakiej kolejności się za to zabrać. Dodaję wyniki badań w załączeniu. /SFD/2019/12/16/bff09da6b1cc4bcd955b5cb0de8c35da.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2019-12-16 21:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening .. Może ktos mi powie ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Niedawno zaczełem ćwiczyć na domowym sprzęcie hehe czyli hantelki i karzesła heheh no.. może ktoś mi powie po jakim czasie będzie widać wyniki tych ćwiczeń używam diety przynajmniej staram się niezły chuderlak zemnie więc pytam sie za ile ?? Niech ktos powie :P plis P.I.M.P RuLeZzZ

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2004-01-03 14:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scott's Creations

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam!! Mam pytania dotyczące programu na wyskok wspomniany w temacie. Otóż ile razy w tygodniu powinno wykonywać się ten program ćwiczeń? W opisie programu nie jest to jasno powiedziane, a szukając na forum znalazłem tylko jeden post na ten temat, w którym autor nie uzyskał odpowiedzi... Z góry dziękuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2009-02-27 20:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość białka w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile białka powinienem spożywać na 1 kg bo mi apka podała 179 wydaje mi się to za dużo ale może się nieznane dopiero zaczynam moją przygodę z dietą podam jeszcze że mam 17 lat ważę 52.8 wzrost 172 aktywność tylko trening od 5-6 dni w tygodniu ogólnie APK podałami tak 179 białka 80 tłuszczu 350 węgli

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2023-01-27 15:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, temat wałkowany wiele razy, ale niestety nie znalazłem nic na temat osłonek przy anapolonie. jakie i ile przy maxymalnej ilości 150 mg. anapolonu? Póki co biorę essentiale forte 5 tabsów dziennie, jeden tabs hepatilu plus 1 tabs lecytyny? nie za dużo? czy może zwiększyć?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2012-11-03 11:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobyt w szpitalu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile PZU płaci za pobyt w szpitalu?składka moja wynosi 43,80

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2014-12-15 14:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o HST

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam z powodu zastoju w wyniakach mam zamiar sie wziąść za HST moje pytanie to : czytając główny temat o HST na forum wyczytałem że należy ćwiczyc 3 razy w tygodniu każda partie mięsni a ile serii wykonywać na każda partie na jednym treningu ??? staż 2 lata cel masa czekma na odp thx

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2008-08-18 22:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)